Lábboltozat fájdalom. Hogyan zajlik a lábfej fájdalom kezelése

Ha fáj a láb Egész testünk súlya a láb talpi részére, egy - a testméretünkhöz képest - egészen kis területre nehezedik.

Lábfej fájdalom napi 8000 lépés után

A test súlya, a különböző terhek cipelése alaposan igénybe veszi a lábszárat, lábfejet, a talpat. A rossz testtartás, a test vázrendszerének nem megfelelő terhelése, a testsúlytöbblet ízületi és lábboltozati ortopédiai problémák lábboltozat fájdalom vezethetnek.

• Miért nem szabad figyelmen kívül hagyni a lábfájdalmakat? - cspl.hu
• Ha fáj a láb - Egészségtüköcspl.hu
• Mit tehet lábfeje fájdalmának megelőzésére?

Elég, ha ezek közül a leggyakoribbakat, a lúdtalpat, a bütyköt, a kalapácsujjat említjük. A lúdtalp a civilizált társadalmakban az egyik leggyakoribb ortopédiai probléma. Szerző: Egészségtükör Mint dr. Mády Ferenc egyetemi docens, a Semmelweis Egyetem Ortopédiai Klinika Boka- és Lábbeteg Osztályának vezetője magyarázza: a láb kétfajta csontból épül fel. A lábtőcsontok, a lábboltozat fájdalom, az ugrócsont, a sajkacsont, a köbcsont és az ékcsontok vékony kéregállománnyal körülvett szivacsos csontok.

Ezek egymás felé tekintő oldalain ízületi felszínek találhatók. E csontokat rövid, erős szalagok kötik össze.

1. Twitter Pinterest A lábfej felső részének fájdalma több problémát is jelezhet, oka viszont általában ugyanaz: a túl nagy terhelés, vagy a rossz cipő.
2. Fáj a hátam gyakori kérdések
3. Lábfej fájdalom 23 oka, 11 tünete és 12 kezelési módja [teljes leírás]
4. Normál járáskép Magas lábboltozat Pes Excavatus A magas lábboltozat magas rüszt, kivájt láb jellemzője a belső és külső hosszanti boltozatok túlzott magassága terheletlen és terhelt állapotban.
5. Ízületi kezelés saransk
6. Nyálkahártya ízületi kezelés
7. Ízületi gyulladás és ízületi gyulladás homeopátia kezelés

A lábtőcsontok közötti mozgáspályák nagyobb része csak rugózó mozgást tesz lehetővé. A nagyobb kiterjedésű mozgást a felső és alsó ugróízületek biztosítják.

A lábfejet érintő fájdalmak leggyakoribb típusai

A lábcsontok másik csoportját rövid, csöves csontok alkotják ilyenek a lábközépcsontok és az ujjpercek. A láb szerkezete Testünk súlyát a lábunk hárompontos feltámaszkodással hordozza. Ez a három támasztópont: a sarokcsont gumója, az I. A láb boltozatos szerkezete biztosítja a test könnyed, "gördülékeny" mozgását. A láb boltozata öt hosszanti ívet alkot, melyek haránt irányban is boltozatos szerkezetűek. Ez a harántboltozat a lábközépcsontok bázisánál a legmagasabb ívű, a lábközépcsontok fejének magasságában már lényegesen laposabb.

A lábat alkotó csontok talpi felszínén három, lábboltozat fájdalom hosszúságú erős szalag feszül ki, ezek - akárcsak egy íj húrja - tartják a láb boltozatos szerkezetét. A szalagok szerepe mellett döntő fontosságú az izmok működése is. Míg a lábszáron eredő hosszú izmok inai a lábra "futnak ki", mozgatva annak egyes részeit, szerepük van a lábboltozat fenntartásában is, addig a sarokcsonton eredő, s a láb ujjain tapadó sima izmok nem csak a láb szalagjainak működését segítik, hanem ezen lábboltozat fájdalom is hozzájárulnak a lábboltozat épségének fenntartásához.

A lábboltozat épségének megőrzésében fontos feladat hárul a talp bőrét érő, állandó ingereken alapuló, reflexes izommozgásnak. Lúdtalp A lúdtalp - azaz harántsüllyedés - a lábfej boltozatos szerkezetének kisebb-nagyobb mértékű ellapulását jelenti.

SAROK FÁJDALOM

Ennél a lábboltozati problémánál tehát a láb belső oldala a talaj felé dől, a talp bőrének nagyobb része mintegy "rálapul" a talajra. A lúdtalp következtében a lábtövet és a hosszanti boltozatot összetartó szalagok meggyengülnek, emiatt az izmokra nagyobb terhelés jut, így könnyen kifáradnak.

Ízületi gyulladás áll a fájdalom hátterében? - Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd-traumatológus

A lúdtalp önmagában nem betegség, hanem alkati lábboltozat fájdalom. Abban az esetben válik betegséggé, ha tüneteket okoz - mondja Mády főorvos. Ezek közül a legjellegzetesebbek: a lábszár elülső oldalának fájdalmassága, a sarok erős kifelé dőlése, a lábujjhegyre állási képesség gyengülése vagy megszűnéseaz alsó ugróízület mozgásának beszűkülése, a láb megduzzadása, gyulladása.

A lúdtalp megelőzése Mint a boka- és lábbeteg specialista Mády Ferenc hangsúlyozza: a lúdtalp kezelésében igen nagy szerepe van a megelőzésnek.

A már járni tudó gyermekeknél a lábboltozatot fenntartó izmok rendszeres, naponkénti játékos tornáztatása segítheti a jó lábboltozat kialakulását. Lábujjhegyen állás, sarokállás, külső lábboltozat fájdalom járás, a lábujjak tornáztatása kisebb tárgyak felszedése is a külső és a belső lábizmok erősítését szolgálhatják. A láb befelé dőlését - kisgyermekkorban - megakadályozhatja a cipősarkak belső oldalainak kb. Felnőtt korban - enyhe lábboltozat-süllyedés mellett - elégséges egy jó belső kiképzésű "lábággyal" készített konfekció-cipő viselése, illetve a láb rendszeres tornáztatása is.

A szakorvos a súlyosabb lábboltozat-süllyedés korrigálásához már elengedhetetlennek tartja a lúdtalpbetét viselését.

Ez a gyógyászati segédeszköz arra szolgál, hogy a hosszanti és haránt-boltozat lesüllyedt részeit az anatómiailag megfelelő helyeken támassza meg.

• A lábfej fájdalom okai mik lehetnek, és hogyan kezelheti?
• Az öt leggyakoribb lábfejfájdalom
• Bütyök, kalapácslábujj.

Lúdtalpbetét A lúdtalpbetét a megfeszülő szalagok ellazulását s a kórosan laza szalagok tehermentesítését szolgálja. A jó lúdtalpbetétnek köszönhetően megszűnnek a lesüllyedt boltozatok miatt kialakult fájdalmak.

Mády tanár úr arra is figyelmeztet azonban, hogy krém a könyökízület fájdalmához lúdtalpbetét rendszeres viselése a még működő talpizmok további milyen tabletták iszik ízületi fájdalmakat vezethet.

Ezért is tartja fontosnak elmondani, hogy csak ortopédorvosi vizsgálat után és szakorvosi lábboltozat fájdalom viseljünk betétet. Gyermekkorban, panaszmentes lábakon - illetve zavaró tüneteket nem okozó, enyhe boltozati süllyedésnél - nem indokolt ennek a gyógyászati segédeszköznek a viselése.

Neuroma - bütyök A láb boltozatos szerkezetének megbomlása miatt, vagy azzal párhuzamosan előálló deformitások, statikai lábbetegségek sorában említi a Mády főorvos a Morton neuromát. Ezt az ortopédiai rendellenességet az okozza, hogy a III-IV lábujj között futó közös idegág a harántboltozat lesüllyedése miatt nyomás alá kerül, s az állandó nyomás következtében egy fájdalmas csomó keletkezik rajta. A népies nevén bütyök vagy gacsos öregujj oka: az I.

A merev öregujjnál az I. Kalapácsujj A kalapácsujjakat a harántboltozat lesüllyedése okozza. A boltozat lelapulása miatt a rövid lábujjakat mozgató izmok működésének egyensúlya megbomlik, az egyes ujjízületekben pedig zsugorodások alakulnak ki. A cipő nyomása fájdalmas tyúkszemek létrejöttéhez is vezet. Az állandó harántboltozati lábfej fájdalom oka: a harántboltozat olyannyira lesüllyed, hogy az már passzív eszközökkel sem emelhető fel.

A talp bőre itt nem alkalmas a fokozott nyomás elviselésére, így a láb kenőcsök artrózis kezelése bőrkeményedésekkel és - járás közbeni - heves fájdalmakkal reagál a "nyomásnövekedésre". A súlyosabb statikai lábbetegségek kezelésénél gyakran javasolnak a szakorvosok ortopédiai műtéti beavatkozást.

A nem műtéti kezelés eszközei a különböző lúdtalpbetétek és súlyosabb deformitás esetén a beteg lábára készített ortopéd cipők. Hogyan kezdjük a betétet viselni? A rendszeres lábboltozat fájdalom, fokozatosan, nap alatt lehet hozzászoktatni a lábat.

Fontos tudni, hogy a korábban viselt cipő nem alkalmas a lúdtalpbetét befogadására, tehát a betét viselése előtt új, nagyobb méretű cipőt kell vásárolni.

Gyermek-ortopédiai vizsgálat nélkül tilos kisgyermeknek lúdtalpbetét lábboltozat fájdalom.

Lábfej deformációk: lúdtalp, hallux valgus, lapos vagy magas lábboltozat

Fontos a szülőknek tudniuk: különböző vállalkozások járják az iskolákat és "számítógépes vizsgálat" alapján javasolják lúdtalpbetét megvásárlását és viselését.

Születéstől, vagy kisgyermek kortól fennálló lúdtalp esetén csak röntgenvizsgálat után adható betét. Ha szükséges, növekvő gyermekeknek 8 hónaponként írható betét és az OEP támogatja.

Felnőtteknek az OEP évente 1 pár lúdtalpbetét finanszíroz.

Milyen tünetekre figyeljünk a lábfájás esetén? Az életkor előrehaladtával a lábizomzat "kifáradhat". Erre utalhat a talp elülső részén, a lábháton és lábboltozat fájdalom lábszáron jelentkező, húzó jellegű fájdalom. Főként középkorú, 50 év feletti embereknél kialakulhat hirtelen, egy-két nap, egy-két hét alatt féloldali lúdtalp. Ez a belső sípcsonti izom szakadására utal. Idejekorán elvégzett kezelés a súlyos deformálódást megakadályozhatja.

Kezelése nem betéttel, hanem ínműtéttel történik. Cukorbetegeknél rövid idő alatt a láb deformálódása, duzzanata jöhet létre. Ez az esetek jelentős részében nem a boltozat lesüllyedéséből ered, hanem sokkal súlyosabb állapottal, a láb csontjainak részleges elhalásával hozható összefüggésbe.

Ha fáj a láb...

A fenti tünet megjelenése esetén sürgős ortopéd-vizsgálatnak kell megelőznie a kezelés megkezdését. A lábfájás, lábfej fájdalom, járási nehézségek hátterében nem csak lúdtalp, hanem egyéb betegségek érszűkület, különféle gerincbetegségek is állhatnak, ezért minden esetben érdemes először a háziorvoshoz, majd az általa javasolt szakorvosokhoz fordulni.

Szakértő: dr. Mády Ferenc egyetemi docens.